抽筋學名為肌肉痙攣(musclecramp),是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象,會造成肌肉僵硬、疼痛難忍,很難動彈。抽筋常常在運動后發生,腳部經常酸痛抽筋很有可能是下肢靜脈曲張的原因。當體內發生低血鈣時,神經肌肉接頭的興奮閾值降低,低于正常情況下的刺激強度即能使神經肌肉興奮,因而極易產生異常的收縮,引起小腿抽筋。多見于缺鈣的孕婦和老年人。也常見于白天腿部的運動量過大或用力過度而造成疲勞,過多的代謝產物未能及時代謝,它的刺激可以引起小腿抽筋。
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