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我重心不穩,怎么練習

男 | 17歲 2019-04-16 15:59:18 5人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生,您好,我先天性腦癱,導致腿不能正常走路,但是經過手術康復后可以走路,但無法像平常人一樣走路,我想問一下怎么練習重心的穩定性呢,別人不小心碰到我我都要摔倒,我想打籃球,所以想把身體重心加強一下

醫生回復區

王沖
王沖 駐馬店市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、抑郁癥、人格障礙、精神分裂癥、焦慮癥、強迫癥 幫助網友:12245
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2019-04-16 16:11:57 我要投訴

      這個如果是有腦癱在路上可以,今天到醫院去做檢查治療就行,這個情況就可以不用擔心,平時注意觀察定期復查就行,癥狀應該就能恢復,不用擔心。可以針灸按摩理療。癥狀應該就能改善。

2019-04-16 16:14 ask889713492f 追問

我已經在小時候做過手術了,基本都可以自理了,只是腿部重心不強,別人一頂就倒,我像問問您我這個能做一些鍛煉加強一下腿部重心嗎

2019-04-16 16:16醫生回答:

這個可以鍛煉,沒關系。可以用營養神經的藥物治療。

2019-04-16 16:17 ask889713492f 追問

再麻煩問您一下,我可以做一些什么鍛煉來加強腿部站立的穩定強度呢

2019-04-16 16:18醫生回答:

只能做功能鍛煉。

2019-04-16 16:20 ask889713492f 追問

嗯,我不太明白,您能給我舉例一下嗎

2019-04-16 16:21醫生回答:

這個你到醫院的康復科去做治療就行。

2019-04-16 16:23 ask889713492f 追問

謝謝醫生了

2019-04-16 16:24醫生回答:

不客氣,再見

邵新月
邵新月 駐馬店市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、抑郁癥、精神分裂癥、焦慮癥、強迫癥、神經衰弱 幫助網友:13356
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2019-04-16 16:13:19 我要投訴

      這個情況如果是有腦癱的癥狀,可以直接到醫院去做檢查治療就行,這個情況我不用擔心,平時注意。別熬夜,別過度勞累就行,癥狀應該就能改善。可以申請按摩理療,也可以配合中藥調理治療。
      

李方方
李方方 中南大學湘雅三醫院   主治醫師 擅長: 貧血、白血病、淋巴瘤 幫助網友:36358
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2019-04-16 16:20:38 我要投訴

      這個情況有腦癱的癥狀,可以直接到醫院去做檢查治療,可以針灸按摩理療,也可以用藥物進行改善,平時注意休息,別熬夜,別過度勞累就行,這個沒問題呢,多喝水多運動就可以。
      
      以上是對“我重心不穩,怎么練習”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

武秀琴
武秀琴 副主任護師 擅長: 呼吸系統常見疾病的治療護理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 幫助網友:16493稱贊:13
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2019-04-16 16:20:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,現在沒有那種藥物可以治愈腦癱,無論輕重。腦癱目前沒有辦法完全治愈,因為本質是大腦發育期神經細胞受損或者大腦先天發育不良。主要通過系統規范的康復訓練、針灸理療減輕癥狀,改善生存質量。所有治療一定要去正規的醫療機構。
      指導意見:
      腦癱的主要治療方法是康復訓練,改善肢體運動功能,腦癱主要問題也就是運動功能落后,運動協調性問題以及肌張力異常。沒有特別針對性的藥物治療辦法。目前以康復治療為主,藥物治療主要是營養神經藥物,活血藥物,補充適量維生素,結合中醫中藥治療。
      

孟憲偉
孟憲偉 輝南縣杉松崗鎮衛生院   主治醫師 擅長: 神經內.外科疾病,心腦血管疾病,糖尿病,腦梗塞,腦 幫助網友:29075稱贊:420
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2019-04-16 16:24:30 我要投訴

      病情分析:
      建議是可以到康復中心做康復治療和訓練,需要做骨盆和腰椎肌肉的穩定性,
      指導意見:
      可以做俯臥撐,吊頂,和儀器訓練等,是需要在專業醫生指導下進行訓練,恢復正常的功能和穩定性。
      

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