根據身體出現腎虛脫發病的臨床表現情況，考慮是身體腎精不足，以及身體營養不良等有關出現毛囊代謝異常表現，可以考慮通過補益氣血補腎的藥物進行規范治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的，頭發很細，脫發，頭發密度減少，發根是白色的，這癥狀是手淫，熬夜引起的腎氣不足，腎虛。
      指導意見：
      建議你口服點生發養血膠囊。平時多吃點營養的東西，多吃蔬菜水果，戒掉手淫史，按時作休。
      

      病情分析：
      這位朋友你好。看了你的描述。根據你的年齡。不應該發生腎虛癥狀，只是由于你的不良習慣才引起腎虛。
      指導意見：
      建議首先要端正思想。戒掉不良的習慣。補腎才能起到作用。你需要口服中成藥六味地黃丸。先吃一個月看療效。
      
      以上是對“腎虛脫發，要多久才能好。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！