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平時強身健體，養成良好的工作生活習慣，戒煙戒酒，戒熬夜，合理飲食。避免經常接觸有毒有害的物質，潔身自愛，避免感染性傳播疾病和反復流產，選擇合適的生育時機。
病情分析：
你好，根據你描述的情況分析，性生活本來是個很美好的事情，考慮在性生活是達不到愉悅的高潮。
指導意見：
建議你放松心情，你們之間應該多交流溝通，要把自己的感受告訴對方，選擇雙方都比較舒適的方法和方式，讓節奏慢下來從而達到高潮。
能不能再說具體點，給我介紹一下具體可操作的方法。謝謝！
夫妻生活有很多種，選擇自己喜歡的方式就可以。
病情分析：
你好，分析你說的情況有可以是陰道松弛或敏感差，在同房前多做戲前游戲，改變體位。
指導意見：
指導建議，要注意個人清潔衛生，勤換內褲保持局部清潔，不要熬夜和過度勞累，放松心情，多做縮陰運動，合理飲食。
以上是對“夫妻性生活中很難達到性高潮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你的指導意見我看了，能不能再說具體一點，便于我學習操作。謝謝！
可以選擇實合自己方式
夫妻性生活中女性很難獲得性高潮，怎么辦？
改變自己喜歡的體位
什么體位容易達到性高潮
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