指導意見：
      從圖片和你描述的癥狀看，考慮是皰疹病毒感染引起的，不排除是傳染性軟疣或者帶狀皰疹，建議去醫院進行一下檢查，然后對癥進行治療和調理，以免病情擴大。
      

      病情分析：
      你好，就你說的這些局部病癥來說，多考慮與你過去飲食生活因素的影響，使得內熱外攻于皮膚所致毛囊炎了
      指導意見：
      絕對不能撓，局部的刺激了，及早的找皮膚科醫生局部檢查，看看具體結果如何，再考慮如何治療了，及早的恢復正常了，供參考
      

      您好。皮脂腺分泌油脂旺盛，堵塞毛囊的情況下，就極容易出現青春痘或者是粉刺，并且會伴有一定的刺痛感，建議您不要抓撓患處，避免造成創傷面形成感染，可以涂抹紅霉素軟膏緩解癥狀。
      
      以上是對“肩上起軟疙瘩，現在摸著疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！