你好，月經受下丘腦，垂體，卵巢軸所控制，如有情緒不好，勞累，環境改變，壓力大，休息不好，精神緊張和焦慮等因素，都可以影響月經。正常情況下月經也會提前或者退后3~7天，你注意避免上面這些因素，再等幾天看看。
      

      病情分析：
      你好，目前根據你的描述，主要考慮是月經紊亂引起的，引起月經紊亂的原因很多
      指導意見：
      造成月經推遲，和你平時的工作、學習壓力，生活規律、平時的心情等等都有很大關系的，所以建議你保持好心情

      病情分析：
      你好，根據你的描述，偶爾的月經推遲是沒有什么問題的。如果有性生活的話，首先排除一下懷孕。
      指導意見：
      ：一般月經提前或者推后不超過一周的話，都屬于正常。你現在如果沒有其他不適的情況，可以暫時觀察一下。保持心情舒暢，不要過于緊張。禁止吃生冷的飲食。
      
      以上是對“這個月出現了月經不準時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！