你好，如果偶爾一次發生這種情況，那是內分泌有點失調，可以直接吃藥催月經，也可以耐心的再等等，但是如果每次都推遲這么長時間，那應該就去婦科就診，了解內分泌方面的具體情況再治療。

      月經受很多因素影響的，一般情況下推遲超過一周，那么就說明這是月經不調了，根據你的情況推遲10天沒有來月經，那么就應該考慮去醫院做一個B超，看看子宮內膜的厚度，然后調整月經周期的治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，你說的情況有可能與內分泌失調導致的月經不調。同時也不排除盆腔炎等婦科疾病的可能性。
      指導意見：
      建議你可以去醫院婦科做個性激素檢查，B超檢查進一步明確后對癥治療為宜。忌食辛辣生冷食物。保持局部衛生。
      
      以上是對“不來例假，例假總是退后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      月經延遲十多天，屬于月經失調的癥狀，需要及時的服用藥物進行調理
      指導意見：
      建議在月經來臨的第三天去醫院做一個激素六項情況的檢查，注意保持心情舒暢，避免急躁和緊張。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，正常的月經周期提前一周或退后一周應該問題不大，如果超過一周就應該去醫院做檢查
      指導意見：
      你好，如果每次你的月經周期往后都推遲十天左右，也算是規律的，如果你小腹不適，就應該去醫院做B超檢查，看看是否有附件炎