您好！根據您的描述您的腰扭傷了，一般的扭傷可能會導致腰部的軟組織或者韌帶的損傷，所以出現疼痛活動受限的現象，主意休息，可以熱敷促進血液循環，但是嚴重的扭傷也可能會導致腰間盤突出，建議您到醫院掛骨科拍片檢查一下。
      

      病情分析：
      腰部出現疼痛，在打籃球的時候扭到受傷的，這種情況怎么辦？
      指導意見：
      一個星期沒有好，建議最好去醫院做一個檢查，如果只是肌肉的拉傷，需要使用一些活血的藥物進行治療
      

      病情分析：
      你好，打球腰扭傷了之后，首先要立即停止所進行的任何動作，如不嚴重在家休息，如嚴重去醫院檢查。
      指導意見：
      受傷兩天之內可以進行間斷性冷敷，能夠使出血的毛細血管閉塞，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。扭傷兩天之后可以進行熱敷，能夠促進血液循環，促進損傷組織的恢復，不能推拿按摩。
      
      以上是對“腰部左邊一點有點疼，已經一個星期了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況是打籃球的時候扭到腰引起的腰部左側疼痛，這種情況考慮是劇烈運動引起的局部軟組織損傷。
      指導意見：
      建議你去醫院檢查一下，拍個腰部片子，如果腰椎沒有問題，你注意休息，可以進行局部熱敷，理療等處理。