你好，根據你的描述，在你這個年齡段應該不會感覺到累的，建議你規律作息，保持充足的睡眠，平衡膳食，勤曬太陽。多吃新鮮蔬菜水果。運動量慢慢增加。必要的時候可以去醫院查一個血常規，看看有無貧血。
      

      你好，根據你的描述，主要是容易疲勞，感覺累，結合你的年齡和性別，首先要排除貧血，血壓的異常，肝腎功能的異常，比如肝炎等等疾病。建議您到當地醫院的普通內科就診，需要完善血常規，肝腎功能等檢查來明確診斷。
      

      你好，容易累的原因很多，如體質較差，心臟病，貧血，糖尿病，甲亢等，建議你去醫院完善各項檢查，排除器質性疾病，明確病因積極治療，平時要加強鍛煉，加強營養，保持心情舒暢，勞逸結合。
      
      以上是對“易累，運動完就感覺累，或稍稍運動就感覺累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個情況應該是因為身體虛弱或者是不經常的運動導致的。中醫講就是氣虛
      指導意見：
      建議，這個情況最好是你應該去醫院的中醫科看一下，可以吃點中藥調理比如說黃芪顆粒
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述，考慮您體質虛弱。平時飲食怎么樣？有沒有偏食、挑食？
      指導意見：
      建議您做心電圖檢查一下。找中醫面診，通過健脾開胃，增加飲食營養來改善體質。然后逐步戶外活動，逐步增加活動量。