你好，你說的這種情況，有可能是非常元素缺乏引起的以上癥狀，你最好及時到醫院去就診，讓醫生給化驗下微量元素，明確診斷之后再針對性的治療，平時多吃新鮮水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，最好不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，指甲上有白點，說明肝血不足引起，可能是你平時飲食調理不好營養跟不上導致。
      指導意見：
      建議口服肝精補血素或者復方阿膠漿等調理，平時注意加強營養，多休息，少熬夜等。