手淫比較頻繁，一天一次，這種情況可以導致性功能障礙，甚至體格差的。過度頻繁之后會引起你的考試和學習的。你必須戒掉這個壞習慣，然后多吃新鮮的蔬菜水果。
      

      你好，從你描述的情況看。21歲的青年幾乎每天一次的手淫。現在因為要考試，如果能夠從此戒除手淫的習慣，那是最好不過了。但是需要耐心和毅力的，是不是會影響考試？也是靠你自己，別人決定不了。建議你每天適當的加強身體鍛煉，分散點注意力。
      

      你好，您的情況是經常手淫，而且比較頻繁，長期下去很容易出現陽痿的可能，對身體也會產生影響，建議及時戒掉，以免手淫過度引起的不良后果。
      
      以上是對“這周手淫比較頻繁，幾乎一天一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！