你好！吃葉酸不要緊的，可以備孕前三個月開始吃葉酸，您可以吃愛樂維或者金斯利安這個是復合維生素含的成分比較齊全，吃普通葉酸也可以，吃到孕三個月可以停掉
      

      你好，可以提前3個月備孕，備孕期間就需要每天按時服用葉酸了，備孕期間和懷孕前三個月需要每天按時服用葉酸，平時要多注意休息，不要熬夜，生活壓力不要過大，避免引起內分泌失調。
      

      病情分析：
      你好，一般情況下來說應該是從備孕的時候開始使用葉酸，大約需要用藥，1~2個月左右的時候就可以懷孕了。
      指導意見：
      所以你現在的這個情況暫時來說可以先不用吃，等備孕的時候再開始使用葉酸就可以了。
      
      以上是對“準備明年要孩子什么時候吃葉酸好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！