周日爬了一次山這兩天小腿粗了小腿內側肉里面各長了兩
健康咨詢描述： 周日爬了一次山這兩天小腿粗了小腿內側肉里面各長了兩個圓形的硬塊兒？請問是長肌肉了么？想知道還能下去么？
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醫生回復區
指導意見：
出現小腿兩側的硬塊，劇烈運動，考慮為外傷拉傷導致血腫可能，其次可能是皮脂腺囊腫，脂肪瘤等導致，暫時多休息，局部熱敷，如果無法緩解，是可以采取局部彩超檢查明確。
會是爬這一次山之后長肌肉了么？比較擔心下不去。都四天了。
可能是局部腫脹導致，不是長肌肉。
非常感謝您
不用客氣，歡迎下次繼續治療。
請問這個去醫院應該掛什么科室啊
這個是需要就診醫院看骨科
只是周日活動后出現小腿局部的硬塊，考慮是爬山時活動量大導致的腿部局部乳酸堆積導致的，最好說明有無疼痛。運動一次也不能這么快就長肌肉。要警惕肌肉拉傷的可能。過幾天小硬塊就會下去了?？梢詫π∮矇K進行熱敷。
謝謝您。前兩天挺疼的。但是今天已經不疼了。依然還是有那兩個硬塊。
目前疼痛減輕，考慮與爬山活動量大有關系。兩個小硬塊過幾天應該能下去。不要過度擔心。
謝謝您。請問大概幾天能恢復呀？現在已經第四天了。現在已經已經不疼了。
在過三四天看看。一般七到十天就恢復了?？梢詫τ矇K坐坐熱敷。
我這幾天就別運動了吧？我用吃藥么？噴云南白藥管用么？
減少活動了。不用吃藥。也不用噴云南白藥。可以用熱毛巾或者熱寶熱敷。
我這幾天一直泡腳來著。每次泡完腳感覺整個腿更脹了。
就在硬塊局部熱敷就行。不要有太大的思想壓力。注意休息，觀察看看。
好的。謝謝。
不用客氣。好好休養幾天。局部熱敷看看。不要過度擔心。
病情分析：
劇烈運動或者是長期不運動，突然運動之后，肌肉會有發僵的癥狀出現。
指導意見：
情況您可以考慮進行局部熱敷，對于緩解當前的癥狀會有幫助，如果疼痛的話，可以進行按摩。
以上是對“周日爬了一次山這兩天小腿粗了小腿內側肉里面各長了兩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
前兩天疼。今天已經不疼了。摸著還是有那兩塊兒。多久能恢復？？
這個一般恢復需要一到兩周左右。
非常感謝您
不客氣，后期有什么問題您可以隨時再來找我。
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