指導意見：
      你好，這種情況考慮可能是腰椎間盤突出問題，可以試試口服腰痛寧膠囊配合針灸、推拿、理療治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的，后側腰部，臀部及下面有麻疼的感覺，這癥狀是經絡不通，血循環不好引起的。
      指導意見：
      建議你口服點活血止痛片，舒筋活血片，平時多保暖，穿的比較厚點，多運動，多鍛煉。
      

      病情分析：
      腰痛伴臀部及下肢麻木疼痛感，多與腰間盤突出，脊神經受壓等因素有關。
      指導意見：
      建議骨科就診，做腰椎CT等檢查，以進一步明確診斷，對癥治療，并平臥硬板床，保持正確姿勢，避免腰部用力下當。
      
      以上是對“我今年36歲，這幾天后側腰部”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！