頸椎病，首先應該保守治療，主要是改善癥狀，緩解或減輕疼痛癥狀，具體治療方法包括臥床休息，適當牽引治療，外敷萬通筋骨貼或涂抹扶他林，中藥外敷，熱敷按摩，針灸推拿，局部理療，口服藥物如中成藥頸復康顆粒，促進骨和軟骨營養和生長藥物如氨基葡萄糖以及神經營養藥甲鈷胺進行治療。
      

      病情分析：
      你這種情況就是頸椎病。椎管狹窄，在飲食上沒有什么特別注意的。
      指導意見：
      建議注意休息，不能受涼，不能勞累，不能經常低頭。可以吃點活血止痛營養神經的藥，必要時手術治療。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況可以通過綜合治療和平時生活調理改善癥狀，盡量避免長時間保持一個姿勢。
      指導意見：
      建議注意休息和保暖，不要勞累，生活規律，可以服用活血化瘀藥物，配合理療熱敷緩解癥狀，工作一個小時，中間休息十分鐘，平時盡量避免長時間低頭看手機，電腦。
      
      以上是對“患上頸椎管狹窄需要注意哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好;平時注意多吃蔬菜，可以多補充營養，骨頭湯等食物，平時不要吃辛辣刺激的食物，禁煙酒，口服營養神經的藥物治療，配合非甾體抗炎藥止痛治療。