你好，根據你描述的情況考慮心理因素影響的可能性較大，建議平時放松心情，避免過度緊張激動，營造溫馨舒適的性生活環境，雙方多溝通，交流性信息，改善性技巧，積極進行有氧運動，提高身體機能。
      

      病情分析：
      剛交了女朋友，同房的時候，感覺硬不起來，或者堅持不久，看看以前有沒頻繁手淫，或者太緊張了。
      指導意見：
      如果只是偶爾一兩次，不用擔心。調整心情，注意性生活環境，再觀察看看。要是一直這樣，要找專科醫生看看，再吃藥調理的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，同房時生殖器勃起障礙，可能與過度緊張、勞累等精神因素有關，也可能與自身生殖器官發育異常有關，原因很多。
      指導意見：
      建議你最好到醫院檢查一下性功能，積極尋找原因進行治療，平時性生活時要保持心情愉悅，放松身心，平時工作勞逸結合，不要過度勞累。
      
      以上是對“為什么第一次都硬不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，通過你的病情描述就你情況屬于陽痿癥狀，跟長期手淫有一定關系，若是長期手淫導致腎虛，補腎的話可以吃點匯仁腎寶片。
      若是癥狀沒有得到改善，建議及時去醫院進行檢查治療。平時作息要規律，避免勞累，飲食要健康，不能吃辛辣生冷的東西。