這種情況一定要在飲食上下點功夫，可以少量多餐，飲食溫軟易消化，吃得清淡一些，還應該做到色香味俱全，提高食欲，吃飯以后應該適當的運動運動，還應該不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油膩油炸的食品。
      

      病情分析：
      您的情況如果懷孕早期有早孕反應，惡心嘔吐，那也是正常的，飲食上需要注意，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，需要吃一些溫熱的容易消化的清淡的食物。
      指導意見：
      建議懷孕早期需要生活規律，營養均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，需要吃一些溫熱的，容易消化的清淡的食物。。。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據你的敘述孕吐反應嚴重的問題
      指導意見：
      你好，懷孕期間由于激素水平改變導致食欲下降，厭食，惡心，嘔吐等，建議你少食多餐，保證飲食多樣化，以清淡為主，如果孕吐嚴重及時到醫院就診，遵醫囑輸液補充營養。
      
      以上是對“早孕孕吐反應嚴重，惡心難忍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      懷孕早期出現嚴重的早孕反應是由于體內絨毛膜促性腺激素升高引起的癥狀，一般應以對癥治療為主。如果患者惡心。嘔吐非常嚴重，建議去醫院靜脈補液，補充維生素C、維生素B6等，及時糾正脫水、電解質紊亂和酸堿平衡失調等情況