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總是因?yàn)樾∈孪矚g糾結(jié)

男 | 30歲 2019-04-01 19:54:13 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 總是因?yàn)樾∈孪矚g糾結(jié),想問(wèn)題總是鉆牛角尖,該怎么解決

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2022-08-26 19:41:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      喜歡為小事糾結(jié),愛(ài)鉆牛角尖的人是很容易患上心理問(wèn)題的。這跟一個(gè)人的性格和人格會(huì)有一定的關(guān)系,如果自己想要改變,自身需要從心理上去調(diào)節(jié),慢慢學(xué)會(huì)看淡身邊發(fā)生的事情,不要糾結(jié)在一個(gè)事情上,過(guò)去的事情就讓他過(guò)去。另外,建議可以去適當(dāng)?shù)淖鲎鲂睦碇委煟瑫?huì)對(duì)你有一定的幫助。

2019-04-01 20:07 ask903630119n 追問(wèn)

我還有點(diǎn)強(qiáng)迫癥,總覺(jué)著萬(wàn)事萬(wàn)物都有答案,一件事情想不通,弄不明白為啥是這樣,就感覺(jué)很痛苦,醫(yī)生,我該怎么辦?

2019-04-01 20:12醫(yī)生回答:

鉆牛角尖,追求完美的性格是很容易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥的。強(qiáng)迫癥是神經(jīng)癥里的一種,需要去醫(yī)院臨床心理科就診的,如果是輕微的,不影響生活的話,那就不用管。如果嚴(yán)重影響了生活和工作,那是需要去醫(yī)院臨床心理科治療的。

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