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有問必答網心理健康科 → 老是忘記

老是忘記

女 | 30歲 2019-04-01 16:07:14 5人回復 來自

健康咨詢描述: 自從刨腹產生了孩就這樣了,我想0問下怎么解決0

醫生回復區

梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產業集團本鋼胸科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網友:5744稱贊:1
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2019-04-01 16:25:50 我要投訴

      你好,因為剖腹產后容易忘事,這件事情可以理解你,因為現在你與以前的生活習慣完全改變了,所以你現在要重新開始再做一下家庭規劃,合理安排時間和生活,慢慢調整一段時間就可以啦。
      

劉云鳳
劉云鳳 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫院   護師 擅長: 漿細胞性乳腺炎,前列腺增生,乳腺增生,月經失調,子 幫助網友:8367稱贊:4
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2019-04-01 16:10:21 我要投訴

      病情分析:
      看你的描述生完寶寶就容易健忘,考慮可能是由于你氣血虛
      指導意見:
      導致腦部供血不足而引起的容易忘事,可以給予補氣血,養血清腦安神藥物如天王補心丸,產后康復顆粒等

2019-04-01 16:13 ask90359426yb 追問

嗯,有時候覺得氣短,生孩的時候缺鐵性貧血,

2019-04-01 16:14醫生回答:

如果有貧血的情況的話,更容易導致氣血虛,供血不足的,平時要注意加強營養,多吃些高蛋白,含鐵多的食物

郝鳳杰
郝鳳杰 朝陽縣第三人民醫院   主管護師 擅長: 月經不調,卵巢早衰,多囊卵巢綜合征,不孕,子宮內膜 幫助網友:2259
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2019-04-01 16:14:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,生完孩子后出現健忘,可能是由于過度勞累或者是沒有補充足夠的營養,而引起的。
      指導意見:
      所以這種情況應該及時的補充營養,并且注意休息,可以多吃點核桃,胡蘿卜。注意勞逸結合,適當放松自己。
      
      以上是對“老是忘記”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王傳前
王傳前 二級心理咨詢師 擅長: 個人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強迫癥、青少年心理咨詢 幫助網友:3103
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2019-04-01 16:16:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,都說一孕傻三年,身體發生變化記憶力減退是很正常的事情,尤其是孕晚期和哺乳期間,因為這時候寶寶的腦部發育極快,需要吸收大量的DHA,這時候媽媽就只能無償提供給寶寶了,所以我們就變的記性很差。
      指導意見:
      可能是平時聯系沒有注意去記一些什么事情,記憶也是要鍛煉,要強制的,平時自己強制性記一些事情??梢宰鲂┳约喝粘1容^常見簡單的事多動腦會有幫助
      

張思敏
張思敏 東??h人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關系、親子關系、夫妻關系等婚姻家庭方面的問 幫助網友:22739稱贊:10
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2019-04-01 16:28:51 我要投訴

      你好!生過孩子,剖宮產后由于主要精力用于照顧好寶貝,睡眠質量不好,影響生活質量,以及自己的情緒不穩定,需要和家人朋友交流溝通,特別是需要多和愛人交流溝通,獲得他們的理解支持和幫助。
      

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