腰椎間盤突出主要是由于腰椎的后縱韌帶和纖維環(huán)的退化導(dǎo)致缺少對髓核的束縛，從而導(dǎo)致的。腰椎間盤突出確診之后，可以口服和外用活血化瘀，消腫止痛的藥物來緩解目前的癥狀。治療期間應(yīng)當嚴格臥床，避免坐立和站立。對于保守治療無效或者是治療之后反復(fù)發(fā)作的椎間盤突出，可以進行手術(shù)摘除。
      

      早期腰椎間盤突出，可以通過休息，睡硬板床，減少長時間坐著，適度腰背肌肉鍛煉，熱敷，理療按摩的方法。如果下肢放射癥狀比較嚴重，就需要去正規(guī)醫(yī)院，脊柱外科檢查ct或者磁共振，明確椎間盤突出的程度，以確定下一步治療方案。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況是有腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的腿部的不適癥狀，建議你及時去醫(yī)院進行檢查后進行腰椎間盤突出癥的治療，以緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你也可以先進行平臥硬板床休息，然后進行腰椎的牽引，按摩，推拿等理療措施來緩解癥狀。
      
      以上是對“腰椎間盤突出酸困走路費勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！