你的情況考慮有可能跟著涼有關系，也有可能是跟你體內的激素水平不正常有一定的關系，建議你最好去醫院做個彩超和激素6項檢查，明確診斷后對癥治療。平時要注意休息，避免熬夜，規律作息時間，月經期間要注意保暖，避免著涼，飲食上要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物。
      

      你好，根據你描述的信息進行分析，你的情況可能與排卵期出血或者氣滯血淤，內分泌失調，卵巢囊腫引起的月經紊亂，月經顏色異常，月經量減少有關，建議你去醫院做彩超，化驗雌激素六項檢查清楚再觀察效果
      

      病情分析：
      你好，考慮是內分泌失調加上氣血不足引起的月經顏色改變和月經頻發！
      指導意見：
      建議你去正規醫院檢查一下陰超和性激素六項，根據檢查結果來對癥調理月經，平時注意飲食和生活規律！
      
      以上是對“月經提前不正常怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果月經提前15天，應該是排卵期出血，排卵后體內雌激素水平一過性下降引起少量出血。
      指導意見：
      建議你做個彩超確定子宮和附件情況，然后化驗激素六項，平時飲食高蛋白，多吃大豆制品，必要時排卵前幾天服用小劑量雌激素。