您好，據您所述的發生頭暈現象，需要看下有無低血糖或者是在經期的，有出血導致血虧引起的頭暈。如果持續三天，這樣是要進行腦電圖和必要時腦部核磁排查有無壓迫性病變存在。
      

      病情分析：
      你好，首先需要判斷一下頭暈的原因引起頭暈的原因是比較多的，一般與腦供血不足有關系，可能平時休息不好，用腦過度營養不好的關系。
      指導意見：
      建議平時不要熬夜，規律作息，每天都保證好充足的營養，飲食結構平衡，食物豐富多樣，不要過度用腦，勞逸結合。
      

      病情分析：
      這種情況如果不是太累引起的，就是軀體疾病導致的這種不適表現
      指導意見：
      所以建議你最好先去醫院檢查軀體疾病導致的，做個顱腦CT看看有沒有問題，如果沒問題，可能是神經衰弱
      
      以上是對“頭暈。昨天翻身有點迷魂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！