根據你的描述，可以考慮為焦慮癥。事情解決不好，可能有客觀的原因，不一定非是你的能力問題。也沒有必要太過自責，努力就好，換做別人可能做的還不如你呢。希望你放下思想的包袱，開開心心過好每一天，
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話適當的可能是需要及時的對事情有個很好的直觀的分析。
      指導意見：
      一般來說，處理事情考慮的問題需要比較多，不要太在意別人想什么，自己覺得處理的還可以就行。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問題，你的癥狀是精神壓力大。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述來看，你為父親沒有把事情辦好，心里很內疚，每個人在處理各種事情上都很難事事如意，你已經盡力了，就別老放不下，想開點，大家都也能理解你，要有自信心，勇敢面對一切，想信你一定能走出來，加油。
      
      以上是對“覺得自己很沒用，感覺打不起精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！