拔罐減肥開(kāi)穴對(duì)身體有傷害嗎？
女 | 34歲 2019-03-31 21:08:29
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健康咨詢(xún)描述： 體重114高156想拔罐減肥，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生拔罐開(kāi)穴對(duì)身體有傷害嗎
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2023-01-03 14:23:24 我要投訴
如果是正規(guī)的醫(yī)院或理療中心進(jìn)行拔罐，是對(duì)身體沒(méi)有傷害的。這種方式可以輔助減肥，但不能過(guò)度依賴(lài)，想要減肥，還需要合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規(guī)律飲食，三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免挑食，避免過(guò)度睡眠和睡前加餐，同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。
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