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晚上睡覺說夢話說的又大聲又清晰

女 | 21歲 懸賞2個健康幣 2019-03-31 13:01:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上睡覺說夢話說的又大聲又清晰，應該怎么辦，吃些什么藥嗎

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-11-04 07:47:26 我要投訴

      晚上睡覺容易說夢話是一種氣血虛的表現(xiàn)。可以服用藥物朱砂安神丸，或者是安神補腦液來調節(jié)一下。平時避免不要太勞累。睡覺前不要看一些恐怖的刺激的電視劇或者是其他的影片。要養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律。多培養(yǎng)一些自己的興趣愛好，轉移一下自己的注意力。多運動。會對你的癥狀有所改善的。
      

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