像你這種情況不是一天能夠及時的不回來的，首先要有信心，一定要杜絕手淫之后，要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些固精壯陽，補(bǔ)腎的食物，多吃一些富含蛋白質(zhì)富含鋅的海鮮類，多吃一些堅果類，而且還要積極鍛煉身體。

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現(xiàn)這種現(xiàn)象，考慮就是體質(zhì)較差沒有完全恢復(fù)正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持好心情，改掉手淫不良習(xí)慣，平時多增加鍛煉身體，多吃豆類牛奶，增加營養(yǎng)，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就可以了。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述，這種情況主要與你之前不良的頻繁的不良的生活習(xí)性（手淫）有很大關(guān)系。長期過度手淫會導(dǎo)致龜頭敏感性增加，而引起射精過快，早泄，尿路逆行感染，腎虛勃起不堅等。從報告單來看，血常規(guī)、尿常規(guī)沒有明顯問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議：一定要用毅力控制或戒除不良的生活習(xí)性，多吃水果蔬菜，忌辛辣燥熱食物及煙酒，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，早睡早起，不要熬夜，強(qiáng)身健體，多數(shù)慢慢會好起來的，暫且不用吃什么藥。
      以上是對“最近幾個月小便黃且氣味偏重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！