你好！根據你的描述，你現在是青春發育期，這種行為是很正常的。這說明您發育很好,但是不要頻繁性刺激和性幻想讓陰莖勃起,以免生殖器官過度充血而誘發前列腺的病變.可以把精力放在學習和工作上。轉移注意力的辦法，不去想不去看一些刺激黃色圖片書籍和影片。
      

      你好，對你目前的描述，需要改善自己的生活習慣，平常多注意鍛煉，充足的睡眠，不要經?？床唤】档膱D片電影，不要經常的手淫，平時盡量少吃點辛辣刺激性的食物，少喝酒，多喝水，多排尿
      

      你描述的這些癥狀都是青春期，男孩子，比較正常的，現象。18歲正是青春期生長發育比較關鍵的時期，這個時期性欲比較旺盛。建議您分散注意力控制一下自己的性欲。
      
      以上是對“陰莖經常勃起怎么辦很尷尬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！