你好，看起來17歲的男生，現在特別的困惑，原因是嗜睡，想發火，沒了積極性。其實答案一直在你的描述當中了，因為你說原來一直不發脾氣，我想這肯定里面有壓抑的成分，因為每個人生來都是會有脾氣的，遇到一件事情，或者某些人說的話不合適，我們就會產生一些不舒服的感覺，然后就會發火，然而你一直忍著，所以忍到現在已經滿了，忍不住了，所以看誰就想發火，很陽光的背后也有一些不自信的影子，所以建議你以后的生活當中可以有悲傷，有眼淚的時候流出來，這個沒什么的，流眼淚并不是軟弱，只是一種情緒的釋放而已，可以練習一些拳擊運動，或者是砸枕頭的方式，把以前積壓的憤怒全部釋放出來，這個是需要時間的。等你把所有壓抑的情緒釋放出來的時候，心情就自然平和多了，也不會那么消極了，也不會嗜睡了，可能又變回以前那個你喜歡的自己了，可是未來的你和現在的你和以前的你一樣的地方是可能都是有陽光和溫和，但是現在是釋放后的溫和，是心靜如水的感覺，是一個通透自然的你。