據你的描述，建議你規律作息，保持充足的睡眠，平衡膳食，多吃新鮮蔬菜水果，勤曬太陽。適當運動。必要的時候可以中醫中藥，針灸治療。注意氣候變化，外出不要讓冷風直接吹到頭部，夏季的空調也不宜對著吹。
      

      您好，根據您的描述及報告來看，考慮是腦供血不足引起的，建議您可以適當口服西比靈進行治療，平時要規律作息，避免熬夜及勞累，保證充足的睡眠時間，忌食咖啡、濃茶、可樂及辛辣刺激性的食物，多參加戶外活動，增強體質，有助于改善供血。
      

      病情分析：
      按你上面說的情況，結合圖片檢查結果可以看出，有腦供血不足
      指導意見：
      建議平時
      要注意合理休息，避免勞累，避免熬夜，目前癥狀可以服用天麻頭風靈片和復方羊角顆粒調理
      
      以上是對“醫生，我經常頭痛，從十三四歲就開始了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮是神經性頭痛，已經排除器質性病變，需要口服營養神經及止痛藥治療。
      指導意見：
      建議生活規律，不要熬夜，多食蔬菜水果，多喝水，適當運動，可以采用針灸治療，口服正天丸及谷維素。