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比較挑食虛歲16男初三165媽媽155爸爸172請

保密 | 16歲 2019-03-27 20:48:00 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 比較挑食虛歲16男初三165媽媽155爸爸172請問能跟我爸一樣高么

醫生回復區

杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫院   副主任護師 擅長: 結核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網友:2727
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2019-03-27 21:25:29

      身高除了和遺傳因素有關外,還與營養狀況、運動量等有關系。平時建議均衡營養,不要挑食,保證營養充足,同時注意補充鈣鐵鋅硒等微量元素,還要保證充足的睡眠和適量的運動,這些都有助于身高的增長,但具體能長到多高不可推測。

李俊芹
李俊芹 泊頭市中醫醫院   主管護師 擅長: 早孕診斷,先兆流產,孕期保健,孕期檢查及報告解讀, 幫助網友:16374稱贊:6
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2019-03-27 21:24:29 我要投訴

      病情分析:
      您的情況現在16歲正是青春發育期,需要生活規律,營養均衡,飲食合理,睡眠充足,加強鍛煉身體,增強體質,多參加一些跳高,跳遠,打籃球之類的運動。
      指導意見:
      建議青春發育期需要生活規律,營養均衡,飲食合理,睡眠充足,放松心情,注意休息,加強鍛煉身體,增強體質,那就會長高的。

王松波
王松波 孟州市西虢鎮衛生院   護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,前列腺炎,宮頸糜爛,不孕癥,早泄, 幫助網友:6941稱贊:17
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2019-03-27 21:27:10 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述情況分析,父母的身高的遺傳因素和后天的營養均衡,適當運動,是可以超過爸爸的。
      指導意見:
      建議你注意休息,不要熬夜,保持心情舒暢,多喝奶制品,多吃蛋類,肉類,新鮮的蔬菜和水果等,堅持體育鍛煉。
      以上是對“比較挑食虛歲16男初三165媽媽155爸爸172請”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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