只要有動靜就會嚇一跳，考慮是屬于心理性的癥狀或者是心虛的癥狀，平時的話要注意心理調節，要減少刺激，必要的時候要及時的去做一個詳細的檢查，診斷，明確后來進行治療，平時要保持一個良好的心情。

      據描述的情況，中醫講這是膽氣虛，膽主決斷，膽氣虛，不能主決斷，就會出現易受到驚嚇。建議：查心電圖，排除心臟問題。就按中醫的膽氣虛辨證論治，并結合針灸治療。注意情緒調節。