你好，減肥是個長期鍛煉的過程，不要太著急，運(yùn)動量要根據(jù)自己的身體情況而定，不要過度，可以結(jié)合跑步游泳。現(xiàn)在觀察一下，看看這次的出血情況，如果出血量大，去醫(yī)院看看。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，月經(jīng)過去半個月左右再來少量血，有可能是排卵期出血，與跳繩應(yīng)該關(guān)系不大。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食控制，多食新鮮蔬菜水果，不食動物脂肪動物內(nèi)臟及油炸食物，不喝飲料啤酒，堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉，注意月經(jīng)期不要劇烈運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你好，請問你現(xiàn)在除了跳繩減肥，還用什么方式減嗎？平時月經(jīng)規(guī)律嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在有點(diǎn)出血有可能是現(xiàn)在排卵期出血，也有可能是大量的運(yùn)動可引起月經(jīng)紊亂，建議你去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，以便確診。建議你平時注意少吃生冷涼的，辛辣刺激性的食物，避免勞累熬夜，在經(jīng)期時間，避免劇烈運(yùn)動。
      
      以上是對“十號來的大姨媽，今天又來了一點(diǎn)點(diǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況如果平時月經(jīng)比較準(zhǔn)的話，現(xiàn)在有一些出血，可能是排卵期
      指導(dǎo)意見：
      排卵期出血也是正常的，出血不會很多，不用太過于擔(dān)心，平時注意衛(wèi)生，不要著涼，注意營養(yǎng)均衡就可以了