健康咨詢描述: 17歲掉發(fā)嚴重,家族沒有這種現(xiàn)象,這是怎么造成的
一般和遺傳、內(nèi)分泌、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等多種因素有關系。中醫(yī)認為和腎虛、氣血虧虛有關系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發(fā)生發(fā)的食物(可以打成粉沖水喝)。多注意休息,保持心情舒暢,別過度熬夜勞累,緊張焦慮。
病情分析:
掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關,與睡眠,精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系。
指導意見:
建議去查下血微量元素,看看結果。平時注意多吃點豆制品及新鮮蔬菜,水果等,對預防掉發(fā)有很好的效果,另外,每次洗頭發(fā)的時候,在水里放點鹽,也可以起到預防掉發(fā)的效果的。
病情分析:
根據(jù)你對你現(xiàn)在身體狀況的描述,大概是因為氣血供應不足引起的
指導意見:
建議首先保持愉快的心情,平時堅持適量有氧運動促進血液循環(huán),加強營養(yǎng),給予高蛋白飲食,如魚蝦蛋奶等,補充維生素和微量元素,提高機體免疫力至關重要
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