你的情況不適宜吃此類食物，身體狀況說明你機體內環境有改變，建議你放松心情，平時注意休息與飲食營養均衡性，要控制飲食，少食油膩高熱量食物，堅持每天運動。如瑜伽或游泳效果好。

      我們不建議您做什么紅藍光理療，實在想就到正規的醫院去做，不要到私立醫院或個體美容院治療，建議飲食宜清淡（不要吃辛辣刺激的食物）、多喝水、外出做好面部的防護

      病情分析：
      紅藍光是一種物理的治療方法，治療的過程當中是會消耗水分的。
      指導意見：
      建議在治療當中，建議最好是不要吃辛辣刺激的食物，因為比較容易出現上火感染，如果不上火，也不會導致白做。
      以上是對“做完紅藍光之后吃了一碗原味不辣的麻辣燙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，做完紅藍光盡量不要吃刺激性食物，如果皮膚出現什么其他情況最好去咨詢醫師，不要自己采取措施，避免造成不必要的傷害。
      指導意見：
      皮膚在做完紅藍光之后，一定要注意避免紫外線的照射，同時在飲食方面也要以清淡為主，多吃一些有營養的食物，少吃辛辣的東西，這樣才能夠讓皮膚盡快的恢復，也能夠達到保養和改善的效果，從而使自己的皮膚看起來更加年輕漂亮。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，做紅藍光治療后，吃了一碗不辣的麻辣燙，這種情況不會對你的臉造成影響，這次治療不會白做的。
      指導意見：
      光療祛痘只是輔助作用，平時要注意養成良好的生活習慣，盡量少吃誘發或加重痤瘡的辛辣甜膩的食物，多吃水果蔬菜，避免熬夜，避免長時間使用電腦手機，注意皮膚清潔，保持大便通暢，避免用手擠壓痘痘，少用油性化妝品。