你好，你月經不規律，這種情況可以在來月經的第3天，抽血查一下內分泌看看，白帶，如果沒有瘙癢和異味的話，一般沒有問題，可以不用處理。腰部疼痛等可以做做熱敷或者按摩。
      

      你好，你的情況應該是有痛經的情況，所以才會在例假前右小腹疼痛，墜脹的感覺，然后有血塊，顏色黑紅，建議可以口服益母草顆粒和紅糖姜水緩解痛經，平時除了少吃生冷寒涼的食物以外，可以用艾葉，姜片煮水泡腳驅寒。
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是來月經有血塊引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      從你的描述情況看，考慮是婦科炎癥引起的癥狀，吃點婦科千金片，阿莫西林，平時注意下體衛生，避免生冷，辛辣刺激食物
      
      以上是對“白帶少，姨媽有血塊，腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！