做完剖宮產手術之后,一般建議3個月之后再開始做劇烈的運動,比如跑步、游泳等等。但是在手術之后,正常的日常活動是不受限制的。在月子里面,如果做產后的盆底康復操是沒有問題的。在產后42天開始,做有氧的瑜伽也是不影響的。
病情分析:
剖腹產術后若無其他不良癥狀,可在6周后進行運動。具體時間在剖腹產術后復診時,可詢問醫生。
指導意見:
運動時,應當先以低強度的運動開始,循序漸進,不能強度過大,以免傷口發生撕裂感染。也可以進行一些瑜伽鍛煉。
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