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有問必答網心理健康科失眠 → 懷孕晚期,每天瞌睡多的很

懷孕晚期,每天瞌睡多的很

女 | 20歲 2019-03-19 11:47:27 2人回復 來自

健康咨詢描述: 懷孕晚期,每天瞌睡多的很,睡到快中午,這樣正常嗎,還腰酸背痛

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2019-03-19 11:55:25 我要投訴

      非常理解,一個女性這個特殊時期的狀況,隨著胎兒在體內的增大,對于母體的負擔也是會增加的,出現這種嗜睡的現象,也屬于正常的,應該多多注意休息,保證適當運動的基礎上盡量的休息為主,這種腰酸背痛也屬于正常的現象
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2019-03-19 11:54:29 我要投訴

      病情分析:
      在孕晚期瞌睡比較多,身體勞累是很正常的。主要是寶寶體重增加,孕婦常常會感覺到疲勞,胸悶,瞌睡。
      指導意見:
      你現在的情況可以適當增加睡眠,但不適合長時間過度睡覺。孕晚期可以在家人的陪伴下適當散步,身體疼痛不舒服,可以讓家人幫助在胳膊和腿部做一些按摩。
      

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