您好：避免主要因為食物中缺乏粗纖維，建議飲食調節，多吃蔬菜水果，特別是綠葉蔬菜，占食物量的一半以上，每餐喝一袋酸奶，也可以早晚喝蜂蜜水，每天早晚順時針拍打腹部，促進腸蠕動。

      寶寶便秘除了有器質性病變(巨結腸.腸息肉等)外;大多數是由于飲食結構不合理;或者平時喝水少;或者沒有養成按時排便的習慣所致.建議平時多給寶寶喝水;多吃蔬菜水果;適當運動;養成良好的排便習慣;少給寶寶吃零食;還可以配合吃點兒益生菌調理腸胃.家長還可以在晚上臨睡前幫寶寶做—下腹部按摩.用手掌以寶寶臍周為中心,順時針方向輕輕按摩腹部可以促進寶寶的腸蠕動.幫助消化.減輕便秘.

      病情分析：
      你好，根據你的描述，兒童便秘與平時的生活飲食習慣，消化不良，腸功能紊亂等相關，建議補充足夠的水分，多攝入含纖維素多的食物，養成好的排便習慣。
      指導意見：
      增加水攝入以軟化大便，多補充含纖維素多的食物（水果和蔬菜等）。規律性如廁習慣是治療便秘的重要部分。
      以上是對“我們家姑娘今年9歲了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好從上述描述寶寶病情考慮由于便秘引起的，需要從飲食上改變生活習慣
      指導意見：
      建議寶寶清淡飲食，禁忌辛辣油膩生涼刺激性食物，規律飲食，避免受涼！藥物方面給予益生菌調理，祝你健康

      病情分析：
      你好，姑娘9歲了，從出生到現在天天便秘，考慮是腸蠕動慢，腸道菌群失調。
      指導意見：
      建議你給孩子口服益生菌，乳果糖口服液，平時飲食要粗細搭配，多吃蔬菜水果，多喝水，養成定時排便習慣，多運動，按揉腹部，增加腸蠕動。