指導意見：
      這個是蕁麻疹導致的，它是一種過敏，容易反復發作，與環境，飲食，衛生,溫度,情緒，運動，蟲子叮咬，接觸的物品等因素有關的。建議你口服氯雷他定片或者西替利嗪片，同時外用丹皮酚軟膏治療！
      

      病情分析：
      你好根據你的描述看考慮是膽堿性蕁麻疹的情況，注意自己衛生去醫院檢查
      指導意見：
      你這首先注意自己衛生，不要過于太熱了，禁食辛辣刺激性食物，建議最好去醫院檢查一下，可以醫生指導下服用氯雷他定分散片等治療
      
      以上是對“天熱的時候身上會起紅色疹塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！