左側腳踝腫硬是扭傷還是別的？
男 | 33歲 2019-03-16 17:26:31
2人回復
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健康咨詢描述： 今天一早左側腳踝腫硬，昨天開手動的車時間長了些，是不是扭傷？冷敷，還是熱敷，用電烤烤行不？
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醫生回復區
2019-03-16 17:31:14 我要投訴
你好，除了腳踝的腫脹之外有沒有其他癥狀？有沒有疼痛？踝關節的活動情況怎么樣？一般來說，24小時內不主張熱敷，會加重水腫，以冷敷為主。24小時后再熱敷。
2019-03-16 17:35
ask69645177hq
追問
活動歪著腳還能走走，正常走很生硬疼。沒有其他癥狀。單獨活動關節還可以，不動也隱隱作疼。
2019-03-16 17:38醫生回答：
臥床休息，腿抬高，24小時后再熱敷
2019-03-16 17:35:34 我要投訴
腳踝的腫脹，多數和長時間的站立行走有一定的關系。如果沒有外傷可以局部熱敷，它可以促進血管擴張，有助于消腫。盡量將患肢抬高，這樣有助于靜脈回流。第2天早上一般都會消腫
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