你好，心情確實(shí)可以影響性生活的質(zhì)量，保持樂觀心情可以改善性生活的質(zhì)量，多和你女朋友溝通，發(fā)現(xiàn)其中的原因，解決困難，改變性姿勢(shì)，發(fā)現(xiàn)性生活的樂趣，有問題隨時(shí)聯(lián)系。
      

      病情分析：
      您好，您的這種情況考慮是肝郁引起的陽痿，目前用過什么藥物治療過嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議您用疏肝益陽膠囊調(diào)理一下比較好的，情緒完全可以導(dǎo)致性生活質(zhì)量不高的。戒煙，戒酒，忌食辛辣刺激食物，多做戶外活動(dòng)，防止心情抑郁
      

      你好，心理因素也是引發(fā)早泄、陽痿的原因之一，需要調(diào)整好心態(tài)，釋放壓力，多做一些有益身心健康的事，積極鍛煉身體，要相信慢慢會(huì)調(diào)理過來的。
      
      以上是對(duì)“心情壓抑有點(diǎn)陽痿性生活質(zhì)量不好就更加壓抑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！