你好，根據你說的情況來看，考慮是有宮寒，建議你平時要注意保暖，尤其是腰腹部的保暖，不吃生冷寒涼的食物，每天用熱水泡泡腳，來月經期間喝點紅糖姜片水是有好處的，可以讓中醫大夫看看，服用中藥調理一下。
      

      病情分析：
      你好，來例假有血塊可能是身體受寒導致，以后生活中多注意點，不要總吃涼東西！
      指導意見：
      還要注意保暖，不要穿衣服太少！也可以喝點姜糖紅茶都可以的！體寒宮寒就會出血血塊，痛經！
      

      病情分析：
      這種情況有多種原因，特別是受涼或者生氣等，所以平時應該注意這些。
      指導意見：
      建議你平時注意保暖，特別是經期，保持心情愉快，避免生氣，來月經的時候口服益母草顆粒。
      
      以上是對“來姨媽伴隨有血塊是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！