病情分析:
雙下肢過度拉伸的時候導致局部韌帶肌肉拉傷導致疼痛。
指導意見:
根據損傷程度的不同,需要不同的治療,如果是簡單的輕度拉傷,僅僅需要休息就好,如果拉傷程度比較重的,需要服用的跌打損傷片,局部熱敷等治療。另外還需要限制肢體活動以避免再次拉傷。
這是地二次拉傷了
建議這次要充分的休息,痊愈后尋序漸進的增加訓練強度,如果反復拉傷會導致局部肌肉軟組織黏連造成無菌性炎癥,從而導致慢性疼痛,那樣就得不償失了。
你好,你這種情況應該就是屬于肌肉拉傷。可以做做理療,吃點活血化瘀的藥物。短時間內肯定,但是不要再鍛煉了。完全恢復的話需要一段時間。不放心的話可以去醫院的骨科看看。
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