睡眠質量不好，這個情況可以用安神補腦的藥物進行改善，這個癥狀應該就能慢慢緩解，不用擔心，平時注意休息別熬夜就行，癥狀應該就能恢復，平時注意休息，別熬夜就行。癥狀應該就能恢復。
      

      多夢說明有效睡眠時間少，考慮神經衰弱或植物神經紊亂，可能和精神緊張，壓力過大有關，服用谷維素，安神補腦液試試，建議不要熬夜，睡前不宜進食過飽，不飲酒及咖啡濃茶，規律作息時間，保持睡眠環境，整潔不雜亂，相宜的溫度與濕度，保持安靜。
      

      病情分析：
      你好，每天晚上睡覺都做夢，如果突然醒來睡著會繼續做夢，早上醒來頭暈暈沉沉的，考慮是睡眠質量不好，氣血虛，
      指導意見：
      建議平時需要合理膳食，營養平衡，注意休息，注意保暖，多戶外散散步，呼吸新鮮空氣，多喝水，多喝蔬菜水果，要勞逸結合養成良好生活習慣和作息時間，可以吃養血歸脾丸，安神補腦液進行治療，
      
      以上是對“每晚做夢醒來特別累頭昏腦漲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，通過您所描述的這種情況，考慮是由神經衰弱導致的，主要是因為長期睡眠質量差，大腦得不到充分的休息引起的。
      指導意見：
      建議口服鎮靜安神，營養神經大腦的藥物治療會有一定的效果，平時要養成早睡早起健康有規律的睡眠習慣，避免精神緊張，避免過度勞累。
      

      病情分析：
      頻繁的做夢考慮是因為睡眠過程當中大腦過度活躍所造成的，頻繁出現是會影響到睡眠的質量的。
      指導意見：
      建議你需要每天堅持多出去運動鍛煉，可以釋放一些情緒，睡前需要聽一下輕音樂，放松自己，可以配合使用安神補腦液，或者是酸棗仁口服液。
      

      病情分析：
      夢是一種正常的心理現象，每個人都會做夢，夢和現實有一定的關系，可能與工作上的壓力過大，精神過度緊張，生活中有不順心的事情影響有關。
      指導意見：
      希望你放松心情，正常的生活作息，注意合理飲食，加強營養，經常參加一些戶外運動，注意勞逸結合。睡覺前洗個熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的去年音樂，放松身心，緩解心理壓力，有利于改善睡眠。祝你早日恢復健康狀態。
      

      病情分析：
      你好，現在有睡眠質量不好，早上醒來暈暈沉沉的頭暈腦脹，可能是長時間睡眠不足導致神經衰弱，植物神經功能紊亂，
      指導意見：
      可以吃安神補腦液，谷維素，維生素B1進行治療，平時應該規律飲食，不要熬夜，避免過度疲勞，睡覺前不要吃興奮性食物，不要吃太飽，可以散散步放松心情，熱水泡泡腳促進睡眠，
      
      以上是對“每晚做夢醒來特別累頭昏腦漲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！