你好，如果檢查血液粘稠度高。可以從飲食上調節一下，多吃新鮮的蔬菜和水果，少鹽低油飲食，盡量不要吃肉類食物。調節一段時間再去醫院做一下血生化檢查，確定一下。
      

      你好，根據你的敘述，血液粘稠在飲食方面，飯菜宜清淡，多吃些粗糧和綠葉蔬菜瓜果，如黃豆、玉米、燕麥、蕎麥、洋蔥、黑木耳、西紅柿、橘子、胡蘿卜、蘋果和獼猴桃等。這些食物有降血脂，抑制血小板聚集和防止血栓形成的作用。動物脂肪特別是動物內臟和甜食可增高血脂，加重血稠，應盡量少吃。
      以上是對“今天做了血稠說我血稠很粘稠應該注意安全啥吃啥藥吃了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個是通過那個保健檢查未病先治檢查的結果來看的吧！
      指導意見：
      你體重超重嗎？還有身體有什么病，有高血壓等病嗎？建議你去醫院抽血化驗一個肝腎功能，血糖血脂檢查，再確定血液粘稠度，同時平時一定要注意建立良好生活方式！