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有管用的減肥藥嗎想減肥看朋友圈吃減肥藥瘦身成功的

女 | 26歲 2019-03-12 09:27:33 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 看朋友圈有瘦身成功的她吃減肥藥的是一種營(yíng)養(yǎng)素我就想能不能相信

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杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
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2019-03-12 10:16:12

      任何減肥藥物都有副作用,不推薦使用,如果想要減肥,建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食,均衡營(yíng)養(yǎng),避免挑食,避免過(guò)度睡眠和睡前加餐,同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。
      

王曉磊
王曉磊 東營(yíng)市榮軍醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8830
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2019-03-12 10:12:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上的減肥藥有很多種,但大都副作用也比較大,不建議使用。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      藥物減肥不單極易反彈,而且容易引起胃腸功能紊亂,內(nèi)分泌紊亂等一系列的后果。建議通過(guò)合理飲食加運(yùn)動(dòng)的方式健康減肥。少吃油炸,高熱量高脂肪高糖食物,多吃富含纖維素的水果蔬菜,粗糧等,配合以適量運(yùn)動(dòng),每天半小時(shí),堅(jiān)持一段時(shí)間,體重就會(huì)有所下降。
      

張瑞
張瑞 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7487
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2019-03-12 10:14:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況減肥最好是不要吃減肥藥物,避免對(duì)于身體有傷害性的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您最好是通過(guò)體育鍛煉和控制飲食來(lái)改善,平時(shí)不要吃零食和高熱量食物,運(yùn)動(dòng)可以游泳和瑜伽
      
      以上是對(duì)“有管用的減肥藥嗎想減肥看朋友圈吃減肥藥瘦身成功的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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