都已經有女朋友了還必須手淫嗎？手淫是性行為的替代方法，既然有了女朋友就用不著手淫了。目前是只有女朋友但是沒有性行為嗎？想戒就能戒。
      

      病情分析：
      你好，手淫屬于人體的一種正常生理性發泄。只要每周不超過2次是沒有危害的但是頻繁手淫會引起前列腺炎，性功能障礙。
      指導意見：
      建議節制手淫。要學習有關性的知識,避免性器官的過度興奮,加強體育鍛煉,增強機體的體質,把主要精力運用到學習和工作中去.
      
      以上是對“我想問問打飛機時間長了怎么戒了我現在想戒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！