你好，建議你這次月經過后的三天到當地正規醫院婦產科就診，做一個子宮B超檢查，看看是否是宮內炎癥，導致的不適癥狀，查明原因，給與正確的治療，以免引起不必要的麻煩。
      

      您好，對于痛經首先要去醫院婦科門診就診，做彩超檢查，看看有沒有子宮腺肌癥，如果沒有器質性病變只是單純的痛經，可以提前吃中藥調理，也可以規范的吃短效避孕藥緩解痛經。
      

      病情分析：
      經來潮的時候，出現腹痛的癥狀，考慮是痛經的可能性比較大，這種情況可以服用藥物對癥治療，緩解不適的癥狀。
      指導意見：
      可以在醫生的指導下服用痛經寶顆粒或是元胡止疼片，按說明服用，應該會有好的效果，還應該注意在月經期間，不吃辛辣刺激的食物，不能受涼，避免受累。
      
      以上是對“在嗎我每次來月經肚子都痛經不知道怎么辦怎么緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，親，痛經一般與月經期體內前列腺素E升高有關，可以服用前列腺素抑制藥物如布洛芬、消炎痛等來緩解，也可以針灸緩解。一般等結婚生子后會自動緩解。
      指導意見：
      建議您首先排除器質性病變，如子宮內膜異位癥，子宮腺肌癥等，如果沒有上述器質性病變，可以服用布洛芬一次2片，一日三次，不通了就停服。月經期要注意保暖，不要受涼，不要吃生冷刺激的食物。