病情分析：
      你好，很榮幸給你解答問題，如果是崴了的話，早期不要用熱水，如了氣，是什么意思？
      指導意見：
      單純崴腳了的話，需要抬高患肢，避免熬夜，避免過度勞累，不要亂活動。患肢制動。一般需要2-3周好轉。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據你的描述，結合照片來看，你這個情況不能除外韌帶、肌腱的損傷。
      指導意見：
      建議剛受傷時局部冰塊外敷，手腕制動，前往正規醫院骨科進一步行X線片等檢查，除外肌腱、韌帶的損傷，可以口服獨一味膠囊等藥物治療。祝您健康。
      
      以上是對“推東西的時候崴了手腕（如了氣）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！