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身體累,貧血,失眠,不知道怎么回事

女 | 17歲 2019-03-09 14:55:29 6人回復 來自

健康咨詢描述: 就是每天晚上睡不著,精神特好,去醫院檢查說是貧血,是不是過度學習搞得啊

醫生回復區

韓建蘭
韓建蘭 滕州市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學心理咨詢。兒童注意力不集中,多動障礙。兒 幫助網友:1454
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2019-03-09 15:20:04 我要投訴

      你好,17歲的年齡,可能正是高中階段的學習吧,如果這段時間學習搞得特別累,建議你適當的休息,如果是貧血,可以吃一些豬肝,木耳,黃豆等等食療補血,當然,如果是重度的話,醫生給你開的藥,你也可以吃。如果你自身感到壓力過大,建議你跑跑步打打球,做一些有氧運動,另外,再平常的生活可以給同學多聊聊天,有心事別壓著。失眠一般都是想的過多,壓力過大,引起的,你可以試著從各方面去改善,祝好
      

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:8184
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2019-03-09 15:00:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你表述的情況考慮是過度勞累,壓力太大,緊張過度導致的貧血,所以你身體虛弱,四肢無力,失眠多夢。
      指導意見:
      建議你多鍛煉身體,多戶外運動,緩減壓力,適當休息,不要太勞累了,建議你紅棗泡水喝可以補血,另外口服安神補腦液調節。
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網友:3794
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2019-03-09 15:07:18 我要投訴

      病情分析:
      如果是感覺身體累,貧血,失眠,正規醫院檢查結果只是貧血沒有其他問題的話,建議你去醫院中醫科綜合調理一下
      指導意見:
      失眠,除了身體原因外,往往還有情緒壓力因素,如果你覺得學習壓力大,自己注意調整一下學習狀態,多運動,注意勞逸結合
      
      以上是對“身體累,貧血,失眠,不知道怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

范鐵薇
范鐵薇 二級心理咨詢師 擅長: 青少年兒童問題,親子教育問題,青春期綜合癥,婚戀咨 幫助網友:952
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2019-03-09 15:13:05 我要投訴

      病情分析:
      孩子。你說你貧血,我覺得你不要考慮是否是和學習有關系,你就看看如何去處理貧血這件事吧,多吃點紅色食物。
      指導意見:
      你可以咨詢一下醫生,最好去中醫那里尋求幫助,也可以再做進一步的醫學檢查。有一種補血藥物叫阿膠補血顆粒,據說效果不錯。
      

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網友:11610
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2019-03-09 15:20:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述的情況,每天晚上睡不著,精神特別好,醫院檢查有貧血,學習壓力大,經常熬夜和學習過度疲勞導致
      指導意見:
      建議平時需要注意休息,注意保暖,不要熬夜,適量補充營養食物,多喝水,多吃蔬菜水果,睡覺前可以散散步聽聽歌,熱水泡泡腳促進睡眠,
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2019-03-09 15:23:18 我要投訴

      如果過度學習,對身體健康肯定有影響的。失眠睡不著覺,就是心里壓力大,才造成的。至于貧血肯定是飲食結構,營養不夠才造成,所以說要加強營養。緩解學習壓力,保證身體在健康狀態。
      

疾病百科| 貧血

掛號科室:血液內科

溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。

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